Para pessoas que querem estar mais dispostas no dia-a-dia sem conviver com desconfortos ocasionados por dores e para quem deseja performance em suas atividades.

Você já sente a diferença na primeira aula e isso faz com que você queira praticar cada vez mais!

Inner Balance surgiu do constante trabalho corporal desenvolvido na dança e depois com o aprendizado de técnicas importantes, que mudaram o ” Olhar sobre o corpo”, advindas do ACP de Penha de Souza e da fisioterapia.

A aula com ritmo e dinamismo faz com que a pessoa entre em contato com seu corpo e suas sensações.