Atividade física, além de deixar o corpo saudável, também colabora para uma mente saudável e criativa.
Robert Azeredo
Robert Azeredo
GRADUAÇÃO:
BACHARELADO E LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA – UNIVERSIDADE CIDADE DE SÃO PAULO.
FORMAÇÃO EM PILATES – STOTT PILATES:
- IMP- INTENSIVE MAT PLUS
- AMP- ADVANCED MAT PLUS
- IR – INTENSIVE REFORMER
- AR- ADVANCED REFORMER
- ICCB- INTENSIVE CHAIR, CADILLAC AND BARRELS
- ACCB- ADVANCED CHAIR, CADILLAC AND BARRELS
- ISP – INTENSIVE SPECIAL POPULATION
WORKSHOPS:
- PILATES PARA HOMENS
- CONDICIONAMENTO ATLÉTICO NO MAT
- ESCULPINDO INTENSAMENTEFLEX BAND 4
- PILATES COM ACESSÓRIOS
- MINI STABYLLITY BALL
- DESAFIO DO FOAM ROLLER
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR:
- CORE STIX FITNESS SYSTEM
- MÉTODO FIVE KONZEPT
- MÉTODO INTEGRADO MORMAII
- RPM
- BODY COMBAT
- BODY PUMP
- BODY STEP
- BODY ATTACK
Já atuou como professor de ginástica de academia ministrando aula de programas BODYSYSTEMS. Atuou em cruzeiros nacionais como professor de MAT PILATES e programas de ginástica. Atua como personal trainer na área de musculação integrada ao Pilates.
Atleta de natação representando a Marinha do Brasil de 2002 a 2005.
Benefícios
em construção