Skincare para homens: dicas para uma pele saudável

O skincare para homens tem se tornado uma prática cada vez mais comum nos últimos anos. De acordo com a Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (Abihpec), oito em cada 10 homens concordam que a preocupação com a beleza não é mais exclusiva das mulheres. Os cuidados com a pele converteram-se em um ritual diário de atenção pessoal masculina. Homens de todas as idades perceberam os benefícios de nutrir e proteger a cútis. Segundo relatório global O Futuro da Estética, divulgado pela Allergan Aesthetics, pelo menos 30% das pessoas que buscam procedimentos estéticos não invasivos nos consultórios são homens. 

 

Rafael Arpini, mestre em cosmetologia e envelhecimento pela Universidade de Barcelona (Espanha), explica que no skincare masculino são adotadas abordagens que levam em consideração as diferenças biológicas. “A pele masculina e feminina tem algumas distinções, principalmente devido às variações hormonais. A do homem é geralmente mais espessa e possui maior produção de sebo devido aos níveis elevados de hormônios masculinos (androgênios)”, esclarece.

 

Raquel Andrade, biomédica esteta, dermaticista, cosmetóloga, ozonioterapeuta e especialista em nutrição clínica ortomolecular, ressalta que essas diferenças tornam o skincare essencial. “A pele masculina demora mais a exibir sinais de envelhecimento. Isso ocorre porque a camada córnea, a mais externa da pele, é áspera e oleosa. Além disso, os óstios, poros da pele, são maiores e as glândulas sebáceas trabalham de maneira mais contida. Portanto, um cuidado específico de skincare é fundamental”, indica.

 

Como o skincare pode ajudar a melhorar a pele masculina?

 

Arpini e Andrade destacam que o skincare pode  melhorar a pele do homem de várias maneiras:

 

• Auxilia no manto hidrolipídico: cuidados de skincare ajudam a manter a camada protetora da pele, que a mantém hidratada e saudável;

 

• Aumenta a hidratação da pele: produtos de skincare deixa a pele mais úmida e com aparência melhor;

 

• Regula a produção do sebo: cuidados com a pele ajudam a controlar a oleosidade e evitam problemas como espinhas;

 

• Remove impurezas da pele: produtos de limpeza de skincare tiram sujeira e resíduos da pele, deixando-a limpa;

 

• Repõe nutrientes à pele: skincare fornece elementos benéficos à pele, como vitaminas, aminoácidos e minerais;

 

Skincare para homens: dicas de como fazer

 

Segundo Arpini, o skincare masculino envolve algumas etapas essenciais:

 

• Limpeza: use um limpador suave duas vezes ao dia para remover sujeira e óleo;

 

• Esfoliação: esfolie de uma a duas vezes por semana para remover células mortas e suavizar a textura da pele;

 

• Hidratação: use um hidratante adequado para o tipo de pele;

 

• Proteção solar: aplique protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados, para prevenir danos causados pelo sol;

 

• Séruns e cremes específicos: utilize séruns ou cremes contendo ingredientes como ácido salicílico ou ácido glicólico para tratar acne e esfoliar suavemente a pele; 

 

• Vitamina C e antioxidantes: incorpore produtos com vitamina C e peptídeos antioxidantes, que ajudam a combater danos causados pelos radicais livres e promovem um tom de pele mais uniforme;

 

• Retinoides: dermocosméticos com peptídeos que auxiliam na renovação celular, minimizam rugas e melhoram a textura da pele;

 

• Ácido Hialurônico: produtos com ácido hialurônico proporcionam hidratação profunda e podem reduzir a aparência de linhas finas. Os mais avançados possuem efeito preenchedor e estimulador de colágeno.

 

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