Objetivo da musculação

Musculação

24 de novembro de 2023 - às 09h00 (atualizado em 24/11/2023, às 12h18)

Crédito:

foto – Edson Alcantara

Robert Azeredo - colunista - personal trainer

Escrito por

Robert Azeredo

Profissional de Educação Física - CREF 082248-G/SP

Mergulhando nos benefícios da musculação, hoje aprenderemos mais um pouco com o professor Robert Azeredo sobre quais são os objetivos da musculação.

Já ficou curioso quais benefícios esse exercício pode trazer? Então junte-se a nós e acompanhe o segundo episódio da saga.

E fique ligado sempre nos próximos vídeos que sairão no decorrer da semana.